違和感や痛みが出る前に、主観と客観のズレをキャッチする。
「今日の自分で、今日のうちに修正しておくこと!
明日は明日で、修正すべきことが出てきてしまうから・・・、毎日の積み重ねが大事。」
昔読んだ本に書かれていました。
毎日、日替わりで出てくるのが痛みです。
今、おとなしくしている痛みも、いつ起きるのかわかりません。
また、歪みも自分ではまっすぐ立っているつもりが、傾いていると言われたりする。
その主観と客観のズレを基準に修正する必要があります。
目に見えない不調から、見える不調へ
数字に現れない変化から、現れる変化へ
目で見え、数字に出る(客観)かどうかではなく、
感覚(主観)の善し悪しで先々の自分がつくられていきます。
数字ではなく、感覚
カラダは天気のように、良くなったかと思えばすぐに悪くなる、まさに自然現象のようです。
でもいきなりではありません。
予想できる!
そして自分でコントローできる。
我々は、昨日とは違う自分を感じ取る感性と、それを基準にした修正能力が必要です。
その心と体の自然現象と向き合って、毎日毎日その日の“最高の調整”を繰り返していきます!