からだが良くなる指導をして25年、体の痛みについていろいろな悩みや相談を受けています。
「自宅で腹筋しているが、腰痛が治らない」
「体力の衰えをなんとかしたい」
「猫背がひどい」
など・・・
耐えがたい痛みに対する悩みは一人一人異なりますが、みんな切実です。
そこでもっと身近な存在でジムが街の小さな拠点となれば、多くの人の悩みを解決できるのではと思い、地元でジムを運営しています。
当ジムで行う運動は痛みが生じている筋肉や関節の負担を減らし、体の正しいバランスを取り戻すために欠かせない運動の方法です。
実践した方からは
「腰の痛みがなくなり、気にせず働くことができた！」
「姿勢が根本的に変わった！」
「自分でメンテナンスできるようになった！」
など、喜びの感想をいただいています(^▽^)
私のジムには、保育士さん、看護師さん、介護士さん、学校の先生など、人に対する理解が深いと思われる人たちも通っていますが、自分の体に対する理解は深いとはいえません。
体に何らかの不均衡、バランスの悪さを抱えながら痛みや違和感に悩んでいます。
そんな彼らも本当に難しいのは、その運動を続けることです。
それが当ジムでは継続率が95％近く、毎日の生活にも取り入れて実践してくれています。
それはなぜでしょうか？
まだ体験に来られていない方は、痛みのないカラダと素晴らしい人生を手に入れましょう！
現在、無料体験会実施中です。
以上、髙田でした。
