紫外線対策をしましょう。
肌の老化の大きな原因として知られる紫外線。
まだ寒さの残るこの時期は油断しがちですが、実は4月からどんどん増え6～8月にピークを迎えます。油断しているうちに大量に浴びてしまっているのです。
キレイな肌は、健康的なイメージを高めてくれます。早めの対策を始めて、紫外線による「光老化」を予防しましょう。
そのデメリットって？
●日焼けによる皮膚・角膜の炎症
●シミやそばかす、肌荒れの原因
●皮膚がんのリスク
●白内障が起こりやすくなる
●免疫力の低下
など
皮膚だけでなく様々な影響をもたらします。
ではどのような対策が必要か
○肌に直接紫外線が当たらないようにする
→アームカバー、日傘、帽子など
○サングラスをかけて目を守る
○日焼け止めを使う
このように紫外線対策をすることで将来の自分を守ります。
また春は、紫外線だけでなく乾燥による肌トラブルも起こりやすい時季です。日中の寒暖差の影響を受けて、肌は乾燥しやすくなります。
肌が敏感な状態のときに紫外線を浴びてしまうことで、ダメージが深刻なものになるかもしれません。
毎日のケアを続けることで、将来はきっと違いが生まれるはずです。
紫外線対策を本格化しましょう。
