日々、思うこと

日々、思うこと · 2025/04/03

体験を通して判断しよう！

自分のこだわりに引っ張られ、頭でっかちになりすぎてませんか・・・、分かったつもりになって、経験することをさぼっていませんか・・・

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日々、思うこと · 2025/04/01

病気になる人を減らさなきゃ・・・

「予防に基づく、健康寿命の延伸」民間が主体となり、健康サービスや予防概念の啓発をしていくしかないんです！

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日々、思うこと · 2025/03/28

ジムはつくられるもの

毎回のレッスンでは一人一人に向き合い、日々のブログでは情報発信を続け、その事実のみが、現在のサンロクゴーの独自性をつくっています。

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日々、思うこと · 2025/03/17

当たり前のことをやり抜く

「特別な効果が期待されるトレーニング」もあくまで選択肢の一つに過ぎません。特別なことは起こらない、ただ当たり前のことしか起こらない、という話です。

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日々、思うこと · 2025/03/13

全員が特別扱い、それが当たり前

メンバー様に貢献することで我々の価値はあがる！

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日々、思うこと · 2025/03/12

春の気配とあくび

あくびは私たちへの「そろそろ休みませんか？」のお知らせです。

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日々、思うこと · 2025/03/08

「〇〇だけ」は詐欺的なものが多い

あらためて体の防衛能力（病気にかかりにくい力）を上げるには、生活習慣が大事ということです。

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日々、思うこと · 2025/03/05

病気になっても前向きでその後の回復も早い人

休養や栄養がしっかりとれていて体力・筋力がある人のほうが薬が効きやすく、副作用が出にくい傾向があります。そうした観点からも予防活動やリハビリには力を入れる必要があります。

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日々、思うこと · 2025/03/03

やりたくないけどやらなきゃいけない。

「しなきゃいけないこと」を“自分で続けられない人”はスモールジムでいっしょにやっていきましょう。

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日々、思うこと · 2025/02/28

EMSは楽々ではない。

自前でできることをわざわざ電気でしなくても・・・、自分でした方がいいんじゃないですか。

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